Ik geef op dinsdagavond hatha yogalessen in Wageningen. Ik zie yoga echt als een moment om diep contact met jezelf te maken en te voelen wat je nodig hebt. Om even wat 'me-time' in te lassen in deze drukke wereld. Ik geef daarom op een zachte manier les en zorg regelmatig voor pauzes en momenten van stilte om te onderzoeken wat er in je omgaat. Ik moedig je aan om te blijven voelen in je lichaam. Ook integreer ik in mijn lessen graag korte ademhalingsoefeningen, meditaties, soundheling of  somatische oefeningen.​​

​

Wil je graag een keer een proefles meedoen? Laat het me weten, je bent van harte welkom!

​

Dinsdag 19:15-20:15

Hatha yoga

Bij De Weideblik in Wageningen

​