Orthomoleculaire therapie
Orthomoleculaire therapie richt zich op het herstellen van de energiebalans in jouw lichaam. Want wanneer die balans verstoord is, kunnen klachten ontstaan: vermoeidheid, spijsverteringsproblemen, hormonale schommelingen of mentale onrust. Je lichaam geeft hiermee aan dat het ergens tekortkomt of overvraagd wordt.
​
Bij orthomoleculaire therapie kijken we naar wat jouw lichaam nodig heeft om weer goed te functioneren – tot op celniveau. Dat begint bij het aanvullen van essentiële bouwstoffen: zoals voeding, vitaminen, mineralen, vetzuren en andere stoffen die je lichaam dagelijks nodig heeft om energie aan te maken, processen te regelen en zichzelf te herstellen. Ook kijken we naar hoe die energieverstoring tot stand is gekomen en welke aanpassingen we kunnen maken om dit in de toekomst te voorkomen.
​
We kijken naar de echte oorzaak van jouw klachten, want daar ligt de sleutel tot herstel. Waar de meeste therapeuten stoppen, kijk ik nog een stap verder. Ik kijk niet alleen naar wát je doet, maar ook hoe en waarom je het doet. Zodat we vanuit daar op zoek kunnen naar een oplossing die zo goed mogelijk bij jou past.
​
In mijn aanpak is het mogelijk dat ik, waar passend, tools uit andere leren en vakgebieden inzet om jou te ondersteunen:​
-
Traditionele geneeswijzen zoals Ayurveda of TCM
-
Mindfulness, meditatie en ontspanningstechnieken
-
Neuroscience, gedragsverandering en mindset
-
Zenuwstelselregulatie en somatische oefeningen​
Je kunt bij me terecht voor de volgende klachten
​
-
Spijsverteringsproblemen, zoals een opgeblazen buik, buikpijn, winderigheid, prikkelbare darmen, maagpijn of wisselende ontlasting
-
Burnout, overspannenheid, chronische vermoeidheid of energietekort, ook als je voldoende slaapt
-
Hormoonklachten, zoals pijnlijke menstruaties, stemmingswisselingen of een verstoorde cyclus
-
Huidproblemen, zoals eczeem, acne of een onrustige huid
-
Stressgerelateerde klachten, zoals spanning, onrust, slaapproblemen of het gevoel ‘aan’ te staan
-
Vage, terugkerende klachten waarvoor je geen duidelijke oorzaak vindt
-
Het gevoel dat je lichaam niet meer met je meewerkt – hoe hard je ook je best doet
Stapsgewijs gaan we op zoek naar de échte oorzaak – geen pleisters plakken, maar duurzame verandering. Want je lichaam vraagt niet zomaar om aandacht. Achter je klachten zit een signaal, een uitnodiging om écht naar jezelf te luisteren.
Je hoeft het niet langer alleen te doen en je hoeft er niet 'gewoon' mee te leven. Je verdient het om je weer goed te voelen – met meer rust in je hoofd, ruimte in je buik en energie in je lijf. Het is een investering in jezelf – en dat verdien je.
